МИНИМУМ КОСМЕТИКИ
Однажды в интервью Софи Марсо призналась, что терпеть не может макияж. Конечно, услышать нечто подобное от актрисы было довольно неожиданно. Сама Софи это хорошо понимает и признается, что на площадке готова мириться с тонной косметики на своем лице, но вот вне работы она позволяет себе использовать только легкий тональный крем и тот лишь для маскировки какого-нибудь дефекта.
Благодаря такому подходу, кожа актрисы продолжает «дышать» свежестью, а отсутствие ярко выраженного макияжа придает образу легкости. Помимо тонального крема Марсо время от времени использует блеск для губ или слегка выделяет глаза. Но это только по особому случаю — выход в свет, например.
ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР СТРИЖКИ
Многие знаменитые актрисы используют свои волосы, как визитную карточку. И это мудрое решение, ведь правильно подобранная стрижка способна творить настоящие чудеса. Вот и Софи отлично знает — рваная челка, игриво прикрывающая глаза, добавляет ей таинственности.
А каскад средней длины маскирует возрастные изменения, делая образ более женственным, мягким и воздушным. К слову, многие француженки склонны восхищать мужчин своей легкой небрежностью именно благодаря верно выбранной стрижке. Берем на вооружение!
СОН И ЗАЩИТА ОТ СОЛНЦА
Марсо уверяет, что секрет молодости кожи прост — надо высыпаться и поменьше бывать на солнце. Во-первых, нельзя недооценивать огромную пользу качественного сна. Здоровый отдых по ночам был также одним из главных секретов молодости Клеопатры. Так что не удивительно, что Софи обладает эластичной и упругой кожей, ведь она строго соблюдает режим дня и не позволяет себе поздно ложиться.
А, во-вторых, бывая на свежем воздухе, не забывайте про защиту кожи от солнечных лучей. Иными словами, следует пользоваться средствами с SPF-защитой. Для фарфоровой кожи французской актрисы данное правило является чуть ли не базовым.
ОЛИВКОВОЕ МАСЛО
Глядя на Марсо, создается ощущение, что ее кожа будто сияет изнутри. Гладкая и здоровая, она привлекает взгляды и вызывает зависть. Однажды у Софи спросили, в чем секрет ее молодости. Как оказалось, ни к каким омолаживающим процедурам звезда не прибегает, но активно пользуется советом, полученным от мамы своего стилиста.
Вся тайна в простой процедуре — утром Марсо умывает лицо с мылом, а затем наносит на него оливковое масло. Попробовав однажды этот метод, Софи больше не слушает никаких косметологов. Ведь обычное оливковое масло творит настоящие чудеса с ее кожей.
СПОРТ
Нельзя назвать Софи фанатом силовых тренировок или поклонницей бега. Однако актриса не игнорирует спорт. Француженка признается, что регулярно делает комплекс упражнений, которые помогают ей сохранять форму и гибкость. Но все это без особого фанатизма. Впрочем, стройная и подтянутая фигура Марсо говорит о том, что актрисе явно достаточно тех нагрузок, что она дает. Лениться Софи не привыкла, да и спорт давно стал ее ежедневной привычкой.
НИКАКИХ ДИЕТ
Софи не скрывает, что ест все. Никаких диет актриса не придерживается. Напротив, она страстно любит шоколад, вино и всякую вредную пищу. Конечно, с появлением детей Марсо стала внимательнее следить за своим рационом, так как стала следить за тем, что едят ее сын и дочь. Но сильно ограничивать себя все же не стала.
Главное соблюдать меру. Можно все, но в малых количествах. Впрочем, актриса подчеркивает, что не относит себя к чревоугодникам и воспринимает еду скорее, как топливо. За стол Софи садится лишь когда в самом деле голодна, что отличает ее от многих французов, культивирующих еду.
ВОДА
Ни Софи первая, ни она последняя, кто авторитетно заявляет — воды надо пить много. Именно вода помогает улучшить структуру кожи, делает ее более мягкой и гладкой. А регулярный прием воды способствует налаживанию работы всего организма.
Актриса тщательно следит за соблюдением питьевого режима, а также употребляет витамины, которые способствуют увлажнению кожи изнутри. Но, не стоит забывать, что кроме классной прически, зарядки и заботы о коже, Софи Марсо еще и очень добрый человек, старающийся мыслить позитивно. Как многократно говорила сама француженка:
«Красота — в улыбке. Улыбайтесь, чтобы чувствовать себя хорошо»
