Уходит в прошлый век эйджизм и строгие возрастные ограничения. Возраст 50+ считается самым лучшим возрастом человека — дети уже подросли, стабильная работа, как правило, к этому времени есть. Женщина после 50 точно знает что ей нужно, когда, во сколько и в каком количестве. В этом воистину «золотом» возрасте стоит немножко придержать коней, скинуть обороты и посмотреть на себя и этот мир новым взглядом. Совсем не обязательно молодиться изо всех сил, но выглядеть для своего возраста достойно (и даже моложе) вполне возможно. Какие хитрости помогут выглядеть моложе своего возраста?
1. Естественный макияж
Природная красота является самой органичной во всех смыслах этого слова. К 50 годам нужно знать все тонкости и нюансы своей кожи, подобрать правильную косметику, регулярно посещать косметолога и знать такой термин, как «естественный макияж». Этот макияж подразумевает подчеркивание естественной красоты без ярких акцентов. Не стоит увлекаться слишком тёмной помадой или яркими тенями, не стоит рьяно увеличивать глаза с помощью карандаша или подводки чёрного цвета, не стоит делать щёчки слишком румяными. Естественный макияж — это такой макияж, при котором женщина выглядит ухоженной, но не накрашенной.
2. Правильный цвет волос
Ведущие стилисты-парикмахеры и колористы настоятельно рекомендуют женщинам с возрастом смягчать агрессивность цвета волос. Как правило, каждые 10-15 лет цвет волос стоит выбирать на 1-2 тона светлее. Но и из этого правила есть исключения: некоторым подходят только чёрные или ярко-рыжие волосы, а кого-то украшает седина. Не стоит бояться современного окрашивания под седину, так как они имеют массу преимуществ и при правильном выборе оттенка обладают омолаживающим эффектом.
3. Правильная форма бровей
Бьюти-тренды последних лет показали нам, как важны брови в визуальном восприятии женского образа. После тонких бровей в моду вошли широкие, графично очерченные брови и порой этот тренд принимал гротескные очертания и скорее смешил честной народ. Но не стоит недооценивать роль бровей, так как неправильная форма способна из цветущей молодой девушки сделать тётку и наоборот. Ходите только к проверенным мастерам-бровистам! Особенно стоит опасаться татуированных бровей, сделанных чёрными красками.
4. Одежда по фигуре
К 50 годам нужно знать тип своей фигуры, цветотип внешности и другие индивидуальные особенности. Стоит так же изучить подходящие по типу фигуры фасоны и подходящие по цветотипу внешности оттенки. Это позволит вам более грамотно собрать гардероб и избежать спонтанных, часто необоснованных покупок. Если у вас тонкая талия — подчёркивайте её. Если изящные лодыжки, то обязательно сделайте на них акцент. Умейте видеть в себе как достоинства, так и недостатки.
5. Светлые оттенки
Многие женщины, руководствуясь соображениями практичности и универсальности, имеют в своём гардеробе 50 оттенков серого и 150 тёмных оттенков, напрочь игнорируя светлую цветовую гамму. Совсем не обязательно с ног до головы облачаться в кипельно-белый или бежевый цвет. Можно просто включать в каждый образ одну-две светлые вещи или аксессуары. Пастельная цветовая гамма зрительно омолаживает и делает образ более роскошным, элегантным.
6. Современность
Быть в тренде 24/7 и держать руку на «пульсе» всех модных тенденций совсем не обязательно. Просто стоит с определённой периодичностью критично пересматривать свой гардероб, вовремя меня морально устаревшие и пришедшие в негодность вещи на более актуальные или просто новые.Если вы априори не признаёте трендов-антитрендов, то стоит научиться стилизовать устаревшие вещи под современность.
7. Питание и спорт
Вы можете соблюдать любые модные или бьюти-правила, но будете неизменно проигрывать тем дамам, которые держат себя и своё тело в тонусе. Ожирение накладывает отпечаток на все сферы жизни и чаще всего страдающие ожирением женщины выглядят старше своего возраста.Правильное питание и посильные спортивные нагрузки творят настоящие чудеса — они не только приведут вес в норму, но и помогут избавиться от ряда заболеваний.
8. Образ жизни
Гиподинамия становится настоящим бичом современного человека, что приводит не только к набору лишнего веса, но и деградации личности. Да, очень сложно после трудного рабочего дня и вечной спешки за материальными благами остановиться и перевести дух. Спешащие домой женщины оказываются в круговерти домашних дел и к вечеру попросту падают от усталости. Научитесь делегировать домашние дела на своих близких. Муж может помыть посуду, а уборка и готовка не должна превращать вас в рабу. Давно ли вы ходили в театр или совершали тур в интересующие вас места?
9. Образ мыслей
Самым последним в данном списке, но далеко не на самом последнем месте по значению идёт наше мышление, зачастую тревожное и депрессивное. Мало кто может похвалиться отсутствием тревоги за себя, своих близких, материальное благополучие и т.п. Тем не менее, это не повод постоянно быть в том самом угнетённо-депрессивном состоянии, которое откладывает отпечаток на внешний вид. Хмурая женщина всегда кажется старше своего возраста, а озорная оптимистка всегда выглядит более юной.
